About ③癒やし

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あ、この曲いい！曲名なんだろ？って動画のページを開いてしまって、そのままじっくり見ちゃうとか…。

また、意識的にクラシック音楽を聴くと「アセチルコリン」と呼ばれる神経伝達物質が放出されます。このアセチルコリンが増えると、記憶力や創造力の増強効果が期待できるのだとか。

どうしても記憶力が上がらない...という人には、記憶術を試してみるのもおすすめです。

むしろ、 Due Date: July 26 他の人も活動していることを感じることで、やる気や集中力を高める効果があります。

名作コント集は飽きずに聞けるので作業の手が止まりません。広告なしも嬉しいですよね。

以下の音楽は、単純な作業中、集中力を高めることで、効率アップさせたい方におすすめです。

そのため、状況に合わせてアップテンポな曲やリラックス効果のある音楽を聴くことで、人間に同様の感情を湧き起こすのです。

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ふと、集中力が切れたときに映像をじっと見ていると頭がリフレッシュされる感じ。

配信者の方が一人で音もイラストも手掛けているようで、クリエイティブな方ですね。

ホワイトノイズは、幅広い周波数の音が含まれており、周りの音をかき消すのには有効です。飛行機の中で聞こえる音に近い音です。

自然の音には、自律神経を整え、心を落ち着かせる効果があるといわれています。

「集中力が高まるショパン名曲」などは、長尺の動画なので「がっつり集中したい！」時におすすめです。

ただ、画面放置時の自動ロックを使っている人には向かないかもしれません。